Strona 1 z 1

ZAWARTOŚĆ WITAMIN i MINERAŁÓW: BORÓWKA AMERYKAŃSKA

PostNapisane: Śr, 16 grudnia 2009, 16:33
przez Chinczyk
Po co wydawać pieniądze na lekarstwa-sztuczne witaminy,

=> kiedy można mieć koło domu kilka krzaków borówki amerykańskiej i malin.

SAM ZOBACZ ILE ZAWIERA W SOBIE:

ZAWARTOŚĆ WITAMIN i MINERAŁÓW: BORÓWKA AMERYKAŃSKA

na 100 gram owoców:

woda 82 g
białko 0,8 g
tłuszcz 0,6 g
węglowodany 15 g
potas 89 mg
magnezu 4,8 mg
wapń 6 mg
fosfor 10,5 mg
żelazo 0,17 mg
witamina C 22 mg
tiamina (wit. B1) 0,03 mg
ryboflawina (wit. B2) 0,06 mg
niacyna (wit. B3) 0,50 mg
inne

ENERGIA 57 kcal


Obrazek


OKRES OWOCOWANIA:

Obrazek

Re: ZAWARTOŚĆ WITAMIN i MINERAŁÓW: BORÓWKA AMERYKAŃSKA

PostNapisane: Wt, 4 maja 2010, 21:52
przez zorba
uwielbiam jagody a szczególnie borówki łównie dlatego że są większe i można je uprawiac pod swoim oknem. Najpierw miałem dwa krzaczki posmakowało teraz mam około 12 różne odmiany każda ma inny smak. czy ty też to zauważyłeś ??